こんにちは

ＦＣＣ築地鍼灸整骨院です！

「肘が痛い」「腕がだるい」「肩甲骨の内側が痛い」

このような症状があると、多くの方は「痛い場所そのものに原因がある」と考えます。

もちろんそれも間違いではありません。しかし実際の臨床では、肘や腕の症状なのに原因が首にあるケースも少なくありません。

その一つが「斜角筋症候群」です。

首の筋肉が腕の症状を引き起こす？

首には「斜角筋」と呼ばれる筋肉があります。

この筋肉は首を支えたり呼吸を補助したりする重要な筋肉ですが、そのすぐ近くを腕へ向かう神経や血管が通っています。

デスクワークやスマートフォンの使用、長時間の不良姿勢などによって斜角筋が硬くなると、神経や血管が圧迫されることがあります。

神経や血管がが圧迫されると、

・肩の痛み
・肩甲骨周囲の重だるさ
・上腕の痛み
・肘の違和感
・前腕のしびれ
・手のしびれ　といった症状が現れることがあります。

「首は別に痛くないのに？」と思う方も多いかと思います。

実際に首の症状よりも、腕や肘の症状の方が強く出ることも少なくありません。

当院でも、

「テニス肘と言われた」

「肘をマッサージしても変わらない」

「湿布を貼っても良くならない」

という方が来院されることがあります。

もちろん本当に肘そのものが原因の場合もあります。

しかし肘を触っても症状が変わらず、首の状態や姿勢を確認すると症状が緩和されることもあります。

このような場合、肘だけを施術していても根本的な改善にはつながりません。

大切なのは「どこが痛いか」ではなく、「なぜ痛いのか」を見つけることです。

現代人に増えている理由

斜角筋症候群は、スマートフォンやパソコンが欠かせない現代だからこそ増えている症状とも言えます。

画面を見るために頭が前へ出ると、首の筋肉は常に緊張した状態になります。

頭の重さは約5kg程度あるとされていますが、頭が前に傾けば傾くほど首への負担は大きくなります。

その状態が何時間も続けば、頭の重さを支える斜角筋が硬くなってしまうのも無理はありません。

F.C.C.築地鍼灸整骨院が大切にしていること

築地で整骨院を探している方の中には、

「とりあえずマッサージを受けたい」という方もいらっしゃいます。

しかし、症状によっては筋肉をほぐすだけでは十分ではありません。

F.C.C.築地鍼灸整骨院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、
「どの動作で痛むのか」
「姿勢に問題はないか」
「神経症状はないか」
「首との関連はないか」

など全身状態を確認しながら評価を行います。

肘が痛いから肘だけ。肩が痛いから肩だけ。

ではなく、身体全体をみて原因を探していくことを大切にしています。

腕や肘、肩甲骨周囲の痛みがあるからといって、必ずしもその場所が原因とは限りません。

特に長期間続く症状や、マッサージを受けても改善しない症状は、首の斜角筋が関係している可能性があります。

「なかなか治らない肘の痛みがある」
「腕のしびれやだるさが続いている」
「原因がよく分からない」

そんな方は、一度別の視点から身体を評価してみることをおすすめします。

F.C.C.築地鍼灸整骨院では、症状のある場所だけでなく、その症状を引き起こしている原因まで考えながら施術を行っています。

お身体の不調や痛み違和感などお困りのことがあればいつでもご相談ください！

F.C.C.築地鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。

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