突き指は、日常よく見られる指の外傷の総称のひとつです。
スポーツ、特にボールを使った競技などで発生します。

子供の頃は突き指したら引っ張ると良い、なんて聞きましたが絶対やってはだめです！
軽症では、軽く打撲・捻挫しただけですが、脱臼を伴う突き指や、腱の断裂を伴う突き指、骨折を伴う突き指もあるからです。
突き指を引っ張って治そうとすると、靱帯を損傷している状態を無理に動かすことになるので、悪化させてしまいます。

突き指をしてしまったらまずは応急処置の基本「RICE」
Rest　安静・・・引っ張ったり曲げたりせず患部を休ませる
Ice　　冷却・・・患部を冷やして腫れと痛みを軽減させる
Compression　圧迫・・・包帯やテープなどで指が動かないように固定する
Elevation　拳上・・・患部を心臓よりも高く上げ、充血を防ぐ

冷やしても痛みや腫れの引かない場合や明らかな変形、関節が伸びない場合などは早めに病院へ行って画像診断を受けることをお勧め致します。

FCC築地鍼灸整骨院では問診、検査をしっかりと行い、マッサージ、鍼治療、電気治療、骨格調整など
患者様の状態に合った最善の治療をいたします。
お身体のことでお困りの際にはお気軽にお問い合わせください。

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